PLANTAS  RELAJANTES 

Los relajantes musculares naturales tienen la virtud de lograr que los músculos se distiendan,evitando contracturas o dolores severos.

Es aconsejable consultar al medico antes de tomar cualquier preparado de plantas.



         MANZANILLA (Matricaria Chamomilla)

 Es una hierba aromática.
 La manzanilla es un sedante natural, se utiliza amenudo para algunos transtornos como los dolores menstruales, dolores de
 cabeza tensionales y la neuralgía.
Sus propiedades sedantes alivian la tensión en los musculos.
Se puede beber en infusión pero tambien se puede hacer en
forma de cataplasma.

                                                                                                    VALERIANA (Valeriana offecenalis)

                                                                               
Planta herbácea perenne.      
Elimina el estado de ansiedad, tiene acción sedante, es inductora del sueño y relajante mescular.
Faborece la conciliación y mejora la calidad del sueño, resulta adecuada para los problemas musculares relacionados con el estrés, la ansiedad, etc.














                                       MELISA (Melissa officinalis)





Hierba perenne.Es sedante y antiespasimódica.Tambien faborece
 la función digestiva.       
Es util en transtornos del sueño y transtornos relacionados con dificultades digestivas.














                                                                                ROMERO (Rosmarinus officinalis)

                                                        Arbusto leñoso. Es un buen calmante y relajante si añadimos un              puñado de  planta seca al agua del baño nos relajará y nos aliviará.
Es un gran tónico para el sistema nervioso ayuda a combatir el decaimiento,la debilidad general y nerviosa.

                                          PLANTAS  ANTIDEPRESIVAS

La depresión es un mal de nuestra sociedad marcada por el estrés y la ansiedad.
Por ello a crecido el interes por las propiedades antidepresivas de algunas plantas medicinales.
Es aconsejable consultar al medico antes de tomar cualquier preparado de plantas.







           HIERVA DE SAN JUAN (Hypericum Perforatum)

Es un poderoso antidepresivo, tiene una efetividad parecida a los
antidepresivos incrementa el sueño, tiene un efecto positivo sobre la ansiedad.











                                                                            ALBAHACA (Ocimun Basilicum)

                                                          
                                                        Planta herbácea, aromática, anual o bianual.
Combate la depresión, el agotamiento, el ínsomnio y la jaqueca.
Activa el sistema inmunológico y aumenta los anticuerpos.
Se aplica en infusiones, cocimientos, cataplasmas, pomadas, tinturas, balsamos, etc.






               DAMIANA (Turnera Aphrodisiaca)

Planta antidepresiva, es un buen tonificante nervioso.
Se la conoce también como hierba de la pastorcilla, oregano o cimarron.
Es utilizada tambien como afrodisiaco masculino, ya los antiguos mayas
la usaban como afrodisiaco y para disminuir los mareos y la perdida de
equilibrio.
Ademas de tratar la depresión, tambien es utilizada para la dispepsia,
resfriados comunes y desordenes nerviosos.




                                                                           KAVA (Piper Methisticum)

                                                        Planta oriunda de Polinesia, la fama la viene por sus propiedades
calmantes.Su efectividad es mayor cuando la depresión va acompañada de ansiedad.
En algunos paises europeos se ha aprobado su uso para tratar el
insomnio, la depresión y la ansiedad.
Debe usarse con cuidado pues en dosis elevadas causa un estado
de intoxicación similar al del alcohol.

                                      PLANTAS  ANTIBIOTICAS


   Los preparados de plantas medicinales son una buena alternativa para prevenir las infecciones.

Es aconsejable consultar al medico antes de tomar cualquier preparado de plantas.





                AJO (Allium Satuvum)


Es un buen bactericida y antiviral, posee componentes antibacterianosy antiviriales.
Es ideal para el tratamiento interno de enfermedades respiratorias
y del aparato excretor.
Externamente, desinfecta y previene infecciones en las heridas.




                                                                                   
                                                                                         CEBOLLA (Allium Cepa)

                                                                  
                                                              Es otro antibiótico natural, rica en sulfatos, ácidos flavonoides
        es de los mejores remedios naturales contra los procesos
        infecciosos.
        Externamente es un buen desinfectante.









                                     JENGIBRE (Zingiber officinale)


 Se utiliza principalmente para problemas relacionados con el aparato
digestivo.
Ha sido utilizado sobre todo para tratar afecciones intestinales principalmente vomitos y nauseas. Tiene propiedades antibacterianas
que pueden influir en la mejora de alteraciones de la flora intestinal.







                                                                   CARDAMOMO (Elettaria cardamomum)

                                                          Contiene cineol.El cineol es un potente componente antiséptico
    natural que elimina las bacterias causantes del mal aliento,
    siendo un buen remedio para la halitosis.
    Tambien resulta adecuado para el tratamiento de la caries.

                                                       

                 PLANTAS DEPURATIVAS

Son plantas que eliminan las toxinas del organismo, y mejoran la salud de la piel

              AVENA  (Avena Sativa)

       Es una planta herbácea anual perteneciente a la familia de  las gramineas.
       Nos ayuda a cuidar nuestra piel, regula el peso de nuestro cuerpo,
       elimina el colesterol malo y aumenta el bueno, protege el intestino con
       sus sustancias mucilaginosas y enriquece su flora aliviando estreñimiento              y  diarreas.









                                                                                 SAUCO (Sanbucus Nigra)

                                                       Arbusto de flores pequeñas de color crema,los frutos son verdes
                                                       al principio y negros cuando maduran.                                                Es calmante,depurativo, diurético,emoliente,laxante y sudorifico.             Calma la tos y en el caso de las enfermedades reumáticas
   (inflamaciones articulares).
   Los  frutos deben consumirse siempre maduros, pues verdes son
   toxicos.Cuando se cocinan se vuelven inocuos.





                                     JUDIAS VAINAS (Phaseoulus vulgaris)

           
Pertenece a la familia de los fabáceas.Rica en una sustancia correctora del
metabolismo, por lo que se usa en tratamientos contra la obesidad y la
perdida de peso, contiene gran cantidad de aminoácidos,vitaminas y
sales minerales.








                                                                                         ACHICORIA (Cichorium intybus)


                                                         Planta perenne de la familia de las compuestas.
   Como uso externo se puede usar para eliminar las imperfecciones
   de la piel como granos, acné, etc, se pueden hacer unas cataplasmas
   de hojas frescas sobre la zona afectada.
  En infusión  resulta muy adecuada para evitar el estreñimiento.